Gezondheid Hoofdzaak: ga mee fietsen met de NVN!

Datum: zaterdag 28 juni 2025
Locatie: fietscafé De Proloog (Allemanswaard 27 in Amerongen)

Wat gaan we fietsen?
Er zijn drie afstanden die we verdelen over drie snelheidsgroepen:

1. Groep 30 rijdt 110 km
2. Groep 27 rijdt 90 km
3. Groep 25 rijdt 65 km
4. Groep toerfiets rijdt 50 km

Het nummer van de groepen 1 tot en met 3 correspondeert met de kruissnelheid. Dit betekent voor groep 27 dat we gemiddeld over de totale afstand van 90 kilometer 27 kilometer per uur rijden. Dus tegen de wind in gaat het wat langzamer en met de wind in de rug iets sneller, met aan het eind van de rit dus een gemiddelde snelheid van 27 kilometer per uur. Als je het lastig vindt om te beoordelen met welke groep je mee kunt fietsen, is het handig om zelf een uurtje in je eentje te gaan fietsen en te kijken met welke gemiddelde snelheid je terugkomt. Als je iets onder de 27 kilometer per uur uitkomt is dat geen probleem en kun je goed met deze groep mee, omdat het rijden in een groep wat gemakkelijker (en iets sneller) gaat.

Op verzoek van velen hebben we een afstand voor de toerfiets (normaal fietstempo) toegevoegd.

Programma
Vanaf 10.00 uur: inloop met koffie en appeltaart

Groepen worden begeleid door NTFU trainers (1 trainer per snelheidsgroep). Per groep worden 5 minuten voor vertrek een aantal korte instructies gegeven.

• 10.30 uur start groep 30 (totale afstand 110 km)
• 10.45 uur start groep 27 (totale afstand 90 km)
• 11.00 uur start groep 25 (totale afstand 65 km)
• 11.00 uur start groep toerfiets (totale afstand 50 km)

Rond 13.00 uur: gezamenlijke lunch bij De Proloog

• 13.30 uur start vervolg groep 30
• 13.45 uur start vervolg groep 27
• 14.00 uur start vervolg groep 25
• 14.00 uur start vervolg groep toerfiets

Rond 15.15 uur:  alle groepen druppelen binnen: tijd voor een hapje en een drankje! Er is gelegenheid om te douchen.

16.15 uur:  afsluiting

Kosten per deelnemer (lid NVN)

• Neurologen € 40,00
• Aios € 25,00

Fietskleding
Heb je de vorige edities niet mee kunnen fietsen? Bestel dan het unieke NVN-fietsshirt in de webshop van Bioracer! Als deelnemer van deze dag krijg je op dit shirt met korte mouw € 25 korting. Kies in de webshop eerst voor het heren- of damesmodel en kies voor het shirt waar de korting bij vermeld staat:

Heb je vorig jaar wél meegedaan en al een NVN-fietsshirt en wil je je tenue compleet maken? In de webshop van Bioracer kun je ook andere items bestellen, zoals een NVN-fietsbroek.

LET OP:

• Als je er zeker van wilt zijn dat je kleding er op tijd is, bestel dan voor eind april!
• Bij Bioracer kun je inloggen met het e-mailadres waarmee je bij de NVN bekend bent (voorkeur e-mailadres in de AFAS ledenadministratie). Bij de eerste keer inloggen bij de webshop van Bioracer moet je altijd kiezen voor ‘wachtwoord vergeten’ en de stappen volgen. Je betaalt aan het einde van je bestelling aan Bioracer zelf.

Inschrijving
Je schrijft je in via een digitaal inschrijfformulier. Je regelt bij inschrijving ook direct de betaling.
Heb je vragen over de inschrijving, neem dan contact met ons op via vereniging@neurologie.nl.

Annuleringsvoorwaarden
Tot zes weken voor aanvang van de bijeenkomst kan je kosteloos annuleren. Annuleer je drie tot zes weken voor aanvang, dan brengt de NVN 50% van de kosten in rekening. Bij latere annulering ben je het volledige bedrag verschuldigd.